Διαχείριση συναισθημάτων, ενσυναίσθηση- συναισθηματική νοημοσύνη 2018-05-29T12:41:47+00:00

Διαχείριση συναισθημάτων, ενσυναίσθηση- συναισθηματική νοημοσύνη

Ένα βιωματικό σεμινάριο που έχει σαν στόχο να εμπνεύσει τους συμμετέχοντες να μάθουν να αναγνωρίζουν, να αποδέχονται & να διαχειρίζονται τα συναισθήματά τους και να καλλιεργούν την  συναισθηματική τους νοημοσύνη & ενσυναίσθηση.

Δουλεύοντας με μία συνθετική μέθοδο εμψύχωσης, βασισμένη στη βιωματική εμπειρία, χρησιμοποιούμε παιχνίδια & ασκήσεις, προσαρμοσμένα στις διεθνείς απαιτήσεις του σύγχρονου management, τα οποία μπορούν να αποτελέσουν δυναμικά εργαλεία για την επίτευξη των στόχων. Έτσι, στον εργασιακό χώρο που η ισορροπία εξαρτάται κυρίως από την ομαδική εργασία, έχουμε σαν αποτέλεσμα την αύξηση της παραγωγικότητας αλλά και του αισθήματος εμπιστοσύνης των εργαζομένων προς την εταιρεία & τελικά την καλύτερη λειτουργία της επιχείρησης, σε όλα τα επίπεδα.

Συνθετική Παιγνιόδραση: Βιωματικά παιχνίδια & ασκήσεις που βασίζονται στη σύνθεση εκπαιδευτικών θεατρικών & παιγνιοθεραπευτικών τεχνικών εμψύχωσης ομάδας.

Το βιωματικό παιχνίδι, ως μέσο εμψύχωσης & εκτόνωσης.  Ως μια διαρκής διαδικασία μύησης, εκπαίδευσης & τροφοδότησης ενέργειας.  Κύριο συστατικό που προάγει την επικοινωνία, την εμπιστοσύνη, την αφοσίωση, τη δράση & την πίστη στο όραμα της ομάδας.

Σε όλους.

• παιχνίδια ενεργοποίησης • παιχνίδια & ασκήσεις ανάπτυξης εμπιστοσύνης • τεχνικές ενεργοποίησης φαντασίας – αισθήσεων • ασκήσεις επικοινωνίας & συνεργασίας • τεχνικές & ασκήσεις αυτογνωσίας & ενεργοποίησης ενσυναίσθησης • τεχνικές έκφρασης (λεκτική – μη λεκτική επικοινωνία)• τεχνικές art & play therapy • θεατρικές τεχνικές (παιχνίδια ρόλων – αυτοσχεδιασμοί – σενάρια προσομοίωσης – παντομίμα – δραματοποίηση) • μέθοδοι αναγνώρισης & στρατηγικές ρύθμισης συναισθημάτων • τεχνικές αύξησης επίγνωσης • ασκήσεις αυτοεκτίμησης & αποτίμησης προσόντων • μέθοδοι & τεχνικές παρέμβασης • τεχνικές δημιουργίας ορίων • ασκήσεις δημιουργικής γραφής & εικαστικών • ασκήσεις καθοδηγούμενης φαντασίας & χαλάρωσης

Σκοπός του σεμιναρίου είναι να εμπνεύσει τους συμμετέχοντες να μάθουν να αναγνωρίζουν, να αποδέχονται & να διαχειρίζονται τα συναισθήματά τους και να καλλιεργούν την  συναισθηματική τους νοημοσύνη & ενσυναίσθηση.

  • Η αποδοχή, έκφραση & διαχείριση θετικών & αρνητικών συναισθημάτων
  • Η αναγνώριση του κύκλου των συναισθημάτων & η αλληλεπίδραση με τα συναισθήματα των μελών της ομάδας
  • Η ανάπτυξη θετικών τρόπων επικοινωνίας & έκφρασης
  • Η ανάπτυξη της εμπιστοσύνης
  • Η αύξηση της αυτοεκτίμησης & ο συσχετισμός της με το κοινωνικό περιβάλλον
  • Η ανάδειξη των θετικών στοιχείων των μελών της ομάδας
  • Η αύξηση των αλληλεπιδράσεων μεταξύ των μελών
  • Η καλλιέργεια της επαφής των μελών με τον εαυτό τους & τους άλλους
  • Η γνωριμία με τα όρια του εαυτού μας
  • Η διαχείριση των δυνατών & αδύνατων συναισθημάτων των μελών
  • Η ενίσχυση των μελών με ενέργεια & δύναμη που θα τους βοηθήσει να επιτύχουν το στόχο τους
  • Η καλλιέργεια της ενσυναίσθησης & της συναισθηματικής νοημοσύνης ως μια διαδικασία συνεχούς αναζήτησης και προσαρμογής, μέσα από λάθη και διορθώσεις

Η Φρόσω Μπενετή εργάζεται με ομάδες ενηλίκων, ως Σύμβουλος Ψυχικής υγείας, εμψυχώτρια & εκπαιδεύτρια στελεχών επιχειρήσεων σε θέματα Ανθρώπινου Δυναμικού.  Ιδρύτρια της εταιρείας ΕΜΨΥΧΩΣΙΣ από το 2002, μιας μη κερδοσκοπικής εταιρείας που ειδικεύεται στη μελέτη, την έρευνα, τη διδασκαλία και την εφαρμογή βιωματικών μεθόδων & τεχνικών. Έχει στο ενεργητικό της 16 πολύτιμα χρόνια διδακτικής & διευθυντικής εμπειρίας και έχει εξειδικευτεί στο σχεδιασμό & την υλοποίηση βιωματικών εκπαιδευτικών προγραμμάτων που απευθύνονται σε επιχειρήσεις, εκπαιδευτικούς οργανισμούς & ιδιώτες.

Είναι πιστοποιημένο μέλος της Ελληνικής & της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Συμβουλευτικής, πιστοποιημένη εκπαιδεύτρια Theatrical Play Animator / Team Animator από το National Open College Network της Αγγλίας, μέλος της Επιστημονικής Ένωσης Εκπαίδευσης Ενηλίκων &  του Πανελλήνιου Δικτύου για το θέατρο στην εκπαίδευση.

Σπούδασε Συμβουλευτική Ψυχολογία, Υποκριτική και Σκηνοθεσία και έχει εξειδικευτεί στη διαχείριση ομάδων.  Η προσέγγισή της είναι βιωματική και έχει σαν στόχο την καλύτερη κατανόηση του διδασκόμενου αντικειμένου αλλά και του εαυτού μας, μέσω της βιωμένης εμπειρίας.

Ηµεροµηνία Παρασκευή 07-06-2019
∆ιάρκεια προγράµµατος 10.00 – 15.00
Αριθµός συµµετεχόντων έως 25 άτοµα
Κόστος 150,00€
∆ηλώσεις συµµετοχής έως 03-06-2019
Early booking 130,00 € (έως 20-05-2019)

Φόρμα ενδιαφέροντος
Φόρμα εγγραφής
x

Στον διαδικτυακό τόπο μας χρησιμοποιούμε cookies με σκοπό τη βελτίωση της online εμπειρίας σας. Επιλέγοντας να συνεχίσετε την περιήγησή σας σε αυτόν, αποδέχεστε αυτομάτως τη χρήση των cookies.